تأثير تمارين جمناستيكيه خاصة لتطوير السرعة الحركية لدى حراس مرمى كرة القدم للصالات

الملخص

يهدف هذا البحث إلى التعرف على أثر التمارين الجمبازية في تطوير السرعة الحركية لحراس مرمى كرة القدم للصالات، وذلك من خلال إعداد مجموعة من التمارين النوعية التي تحاكي طبيعة الأداء الواقعي للحارس. استخدم الباحثان المنهج التجريبي بنظام المجموعة الواحدة ذات الاختبار القبلي والبعدي، حيث أجريت التجربة على عينة مكونة من (6) حراس مرمى من أندية مدينة ذي قار للموسم الرياضي (2024/2025)، تراوحت أعمارهم بين (21–23) سنة. أجريت الاختبارات القبلية بتاريخ (1/7/2025) والاختبارات البعدية بتاريخ (1/9/2025) باستخدام اختبارات خاصة بقياس السرعة الحركية. أظهرت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسات القبلية والبعدية لصالح البعدية،  وتلخصت استنتاجات البحث إلى أن التمارين الجمبازية ساهمت بشكل فعال في تطوير السرعة الحركية وسرعة الاستجابة لدى الحراس، وذلك لتشابهها الكبير مع طبيعة الأداء الواقعي لحارس كرة القدم للصالات. وأوصى الباحثان بضرورة إدماج هذه التمارين في البرامج التدريبية للأندية والاتحادات الرياضية، وإجراء دراسات مستقبلية على عينات أكبر للتحقق من عمومية النتائج.